ちょうど服用から1週間が立ちました。 1週間立って気がついたのは「私の睡眠の質、めっちゃ悪いのな」という事。 途中で目が覚める(起き上がるまで行かなくても物音で目が覚める) 5,6時間寝てもだるい 日中の睡眠のほうが睡眠が深い の3点。 たぶん…
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