ADHDの自分を育て直し

よくわからない生きづらさに人生を思い悩む人のブログです。最近ADHDと分かりコンサータ始めました。

体力と落ち着きがない

ブログを書いている余裕がない。
体力がないのと、落ち着いてかけるだけの集中力がない。

全部仕事だけでそれらのパワーを使っている。いやまぁ、遊んだりはしていますけども。日々様々な気づきがある。
その気づきの多くは愚痴であったりするけれども、たまに社会的なことも思う。
それを書こう書こうと思って、下書きフォルダにタイトルだけ書いて何も書かれないままどんどん溜まっていく。

あー、体力と集中力がほしい。