大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末45〜54ミリを体調に応じ飲んでますいてます

2016-01-10から1日間の記事一覧

家族と過ごす時間が苦行にしか思えない

正月は私にとって一つの試練である。なぜならば家族と向き合わねばならないから。父方の祖母に挨拶をしなくてはならない。どんな説教をされるかわからないから行きたくない。→電話で済ます兄1とはもう2,3年口を聞いていない。てか無視される。ムカつくが新年…