大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末45〜54ミリを体調に応じ飲んでますいてます

2020-08-18から1日間の記事一覧

暑いからかとても憂鬱です

最近、憂鬱だ。 暑いからかもしれない。 仕事をしていないからもしれない。 (ここ1週間の作業時間を書き出したら1日4,5時間くらいしか働いていない。 まあ、企画書作成ばっかりだから実質ゼロ円ワークだし。金を稼げない。つらい。) どっちもある気が…