大人のADHD 生活改善日誌

久しぶりに、いや、もしかしたら初めて？GWがものすごくせわしない。 もともとGWに仕事がはいっていたので、普通に仕事をしようとおもっていたのもあるが、やらなきゃいけないあれやこれ、手伝い程度と思っていた仕事ががっつり大変だったり、連休前にペルソナ買っちゃったりと、何気に、心身ともに疲れることが起こってい…