大人のADHD 生活改善日誌

最近、というかここ数ヶ月特に不安定で、落ち着いて何かができないのです。 読書もなんと言いますか、本の世界にどっぷり入る前に己にかえって来てしまうと言いますか、世の中の人はこんなにがんばっているのに私という人間はなんと愚かなのだろう！と、何かにつけて自分を責めてしまい、いたたまれなくなり、ひたすら体が…