大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末27ミリ服用中。

余談

20日頃からほぼ朝たべず、昼食べず、夜外食、〆にスナックという食生活をしていたら最近顔に丸みが帯びてきました。特に晦日、大晦日、元旦は、チキンラーメン、餅、菓子を主な主食として主に夜間映画やアニメを見ながら食べています。肥えないわけがない。…