コンサータ飲んだ、初日はこちら。比較的テンション高め。 mangobus.hatenablog.com 2〜5日目は、体調が悪すぎて、あんまりその日のことを覚えていない。何をミスしたのかも記憶があいまい。 2日目 睡眠5時間 曇り 死ぬほどだるい 夜2時前就寝、朝7時起床。…

女性のADHDの本やら、アドバイスはどうにもクソバイスが多いような気がする。 朝日新聞の臨床心理士の女性のADHD向けの記事を読んでいて「これは…本当にADHDの人に向けて書かれているのかな？」と思ってしまう。 自分のことをADHDだと思いこんでいる自己肯定…

ついに！コンサータを！36ミリに！はじめて使用した日のテンションの高さを、残しておこうと思う。結構いろんなブログに書いてあるような感覚が漠然とわかったような気がする。 大変恐縮ながら、ふみ吉さんのふみろぐのコンサータ１８ミリログと、借金玉さん…

定期検診3度目。 今回、３６ミリに用量をふやしてもらおうと、意気込んでいく。 前回の時は薬の用量は増やしてもらえなかった。 mangobus.hatenablog.com 特に、薬を増量したいということ以外は話すことはないが、２７ミリでもきいているということを、実感…

www.asahi.com １８日、関西で地震が起こったそうだ。関西に親しい友人がいないことなどから、はずかしながらなかなか実感がもてずにいる。死者が出たことは、悲しいこととはおもうのだが、これほどまでに大きい地震があって、死者が１桁で住んだことは、関…

コンサータを飲み始めて５週間目となる。２ヶ月目、という感じか。時の経過とは早いものだ。それにしても、このログはいつまで続けようか、迷いどころだが、しばらく続けよう。 15日目 睡眠5時間 曇天〜雨 生理１日目 6時過ぎに起床。6時半ごろ薬を飲む。仕…

ブログをはじめて、はやいものでもうすぐ５年。私は、そんな中、いろんな病院にいってきたなぁとしみじみ思った。 いろんな、と言っても、婦人科と、精神科。 このブログをはじめてほどなく、妊娠発覚、その後、流れ落ちない、腹の中で胎児の成長が止まった…

事ある事に「なんでちゃんと朝から来ないの？」「遅いよ」「続いてるよ」と言われる。 そのために「あー会社辞めたい」と思う。でも、辞めたところでどうにかなるわけじゃないし、今のまま辞めるくらいだったら、本当に、もう、死んだほうがいいと思う。 仕…

8日目 睡眠6時間 晴天（クソ暑い） 飲んだのは6時。体の中から成分が消えておそらく32時間くらいか。1日休んだだけなので、大した影響はないとは思うが、念の為医者には、報告せねばなるまいな。 出先だが、出張ではないからか、寝覚めはいい。やはり移動中…

まず…私は今精神的に不安定な状態にある。仕事がきつい、というか「仕事やめたい」がずっとくすぶっているからだ。そのせいか、薬を飲まなかった日は、精神的な不調がきつかった。 ともかく憂鬱。薬がないからか、めちゃめちゃ体が重い。余計に絶望的な気持…

前回に引き続き、再診にいってきた。 mangobus.hatenablog.com 今回もあまり効いていない、目は冴えているということを話した。 色々聞きたいことを忘れないようにTODOリストにメモ。色々聞く 薬が聞かないのは私が定型発達だからか？ 定型発達の人が薬を飲…

私は何故こんなにも丁寧にログを書いているのだろう？と思う。 それは、たぶん、自己の観察をしたいのだと思う。ならば、クローズドなものに書けばいいのではないか？私もそう思う。やはり公にするのだから、ある程度、特定されがたい書き方をしなくてはなら…

メンヘラ.jpというWebページがある。アルファツイッタラーの分かり手さんが運営しているメンタルヘルスが不調だったり、生きづらさを抱えている人のための情報サイトだ。 そこに借金玉さんが寄稿文を寄せていた。 メンヘラ・アイデンティティの怖さと、アル…

コンサータ27ミリ服用8日目 睡眠約7時間 薬を飲むのをやめてしまった。理由は極めてシンプルで、昼過ぎまで寝ていたかったからだ。 この日は休みだったこともあり、ついうっかり5時頃まで読書に没頭してしまった。図書館で借りた本で、返却日もあるしそろそ…

コンサータ自体を服用し初めて20日経った。そこで用量が増えたあたりも鑑みつつ、振り返りたいと思う。 まず、きっかけは、ADHDで睡眠障害、睡眠の質をあげるだけでも楽になるという話を聞き、病院にかかってみたわけだ。 mangobus.hatenablog.com そして、…

コンサータの用量を増やしてみたが、１８ミリのときのように、毎日書くとなかなかうざったかった上に、いうほど日々に効果が出ないと気が付き、一括で書くことにした。 mangobus.hatenablog.com １日目 睡眠7時間 起床はいつもどおりの１０時ごろ。あまりき…

ADHDや発達障害が狩猟民族だとかいう論説があるが…個人的にまゆつばっていうか、ポジティブにとらえすぎていやしないか？と思う。 山に行くと思うのだが、ADHDを1人で野放しにしたら死ぬと思う。海もそうだ。 海は何かしらのトラブルが起こって、パニックに…