大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末27ミリ服用中。

2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

たぶん、私は自己開示が苦手

最近、気がついたのだが、私は自己開示が苦手なんだ。私は感情を人に言おうとすると、涙が出てきて、喋れなくなる。怖くて。いわなきゃいけない、いわなきゃいけない、泣いちゃダメだ。と思っても、口は開かず、喉は震えて、涙腺は緩み、脳内は恐怖に支配さ…

もやもやもやも・・・

非常にもやもやしております。 ツバメくんが好きだ。話をしたい。メールを送りたい。送る。そっけない返事。 … ツバメくんが好きだ。メールを送りたい。送る。そっけ(以下略) を最近繰り返している。 会いたい!会いたい!! と思うのだが、もうずーっと同…

眠いしか覚えていないピアノ教室

前々から気になっていた精神科医の泉谷先生が書いた反教育論を読んだ。 反教育論 猿の思考から超猿の思考へ (講談社現代新書) 作者: 泉谷閑示 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2013/02/15 メディア: 新書 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログ (2…

またメンタルクリニックに行ってきた

仕事ですごい凡ミスをして、ある現場を出禁になってしまった。 同じタイミングで、書類の不備で取引先に迷惑をかけまくった。 あーもう、これは発達障害として診断を受けてちゃんと治療せんといかんなーと思い、とりあえず衝動的にマンガで分かる心療内科で…