大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末45〜54ミリを体調に応じ飲んでますいてます

2018-05-19から1日間の記事一覧

コンサータ18ミリ 使用7日目

おお、まる1週間。 午前中に予定がなかったのでゆっくり過ごす。というか、起きられなかった。だが、結局8時に目が覚める。 メールなど気になることがあり、ソワソワする。だが、体は疲れている。 9時に薬を飲み、二度寝。 12時前まで寝るも、寝起きスッキ…