大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末45〜54ミリを体調に応じ飲んでますいてます

2017-11-10から1日間の記事一覧

憂鬱暴風域、発動

私の心は本日もどんよりしております。世間は秋晴れ。 私のメンタルは本当に些細なことで傷つき、大荒れとなるのです。バタフライエフェクトもびっくりですね! 憂鬱で仕方がありません。 ひょんな世間話から、夫が、びっくりするほど私のできないことをわか…