大人のADHD 生活改善日誌

よくわからない生きづらさを持つ人がよりよい人生を模索するブログです。2018年よりADHDの体質の対処療法としてコンサータ始めました。試行錯誤の末27ミリ服用中。

2016-01-01から1年間の記事一覧

不器用な生き方

どうやら番組を作ると私は、相当心身ともに疲れるらしい。 肉体的にはさほど疲れないのだが、魂を削られる思いがすごくする。なぜだろう、心身の弱り方がひどい。あと1ヶ月ほどで仕事に片がつくのだが、また仕事を終えたら病み期に入ってしまうのだろうか。…

いつになったら明日は怖くなくなるのか

やはり、明日になるのが怖い。 新しい情報が届くのが怖い。 明日がこなければいいと思う。でもそれはきっと今が幸せななによりの証拠なのだとおもう。 今が辛かった時は明日は必ず来ると自分に言い聞かせていた。 だけど、やっぱり朝までの今はやっぱり怖い…

小難しく言葉で文字を書きなぐりたい

疲れているのか?いや、疲れていて、小難しい感じを使って何か心の中に溜まったものを吐き出したいなと思う。小難しい言葉はやはり使い勝手がいい。簡単な言葉は、文章の使い方、性格によって一つだけでなく様々な意味を持つが難解な言葉は微妙なニュアンス…

アバズレの正体

先日あまりのことに勢いで感情的に書いてしまったブログ mangobus.hatenablog.com このスポーツとは、ようはランニングである。ランニングの距離を伸ばすために、ランニングをする知人♂(A)に走り方を教えてもらううち、週に1回一緒に走るようになり、Aの…

決めつけ、だめ絶対

仕事上は職種柄そうみられることはないが、私生活ではけっこう内気な女性に見られることがある。 つか、実際人見知りというか、知らない人と話すのはめんどくさいので、あんまり知らない人とは積極的にしゃべっていないのだと思う。 さらに私は男性と友達関…

また女扱いされた

女扱いをされた。お前は女性らしい、と。ああ、なんてひどいことを言うのだろうか。いや、わかってはいるんだ。むしろ、褒められているのだと思う。女性らしい、と言われることが、屈辱だと感じる人が世の中にいることを知らないのだ。だからと言って、私を…

ぐっっったり・・・

久しぶりに、いや、もしかしたら初めて?GWがものすごくせわしない。 もともとGWに仕事がはいっていたので、普通に仕事をしようとおもっていたのもあるが、やらなきゃいけないあれやこれ、手伝い程度と思っていた仕事ががっつり大変だったり、連休前にペルソ…

思い通りにいかないとイヤ

自分だと客観的に自分を見るのはなかなか難しいものだと思う。そこで私は夫に私が短気か穏やかかを聞いてみた。どっちかというと気が短いんじゃない?思い通りにいかないとイヤでしょ。と、言われた。あー、そうかもしれん。そんな気は無かったけど、自分の…

被害者を慮ったふりをする加害者たち

一時期大いに話題をかっさらった乙武さん。 あんまり興味がなかったので見ていなかったが、ふと「そういえば、政界進出するんだったんだっけ?」と思いたち、調べていく中で、あの批判が殺到した謝罪文を読んだ。 ototake.com 以前より、妻には私のこれまで…

学生の私のことをわかってという圧が辛い

最近10代の若者と話すことがある。10代というか、学生の持つ独特の 「私のことをわかって、認めて!」 という圧が、本当に辛い。痛い。 私はこんなに出来るの、こんなにすごいのよ!という自己PRをしてくる。そして、私はあなたたち大人の話にもついてい…

日本人にはスキンシップが足りない

どうでもいい話です。 ええ、私の話はだいたいどうでもいい話ですけども、 たぶんトップクラスに、オチも山も意味もない話です。 夢のなかで、夫ではない男性に肩を抱かれ、手を握り、おでこにキスされる夢を見た。 私は既婚者なのに、周りの目も気にせず、…

すきになれないなー

「自分の成長したい意欲と恋愛感情を履き違えて、年長者と恋をする若い女」の話をしたことがある。 自分を成長させるために、年長者と恋愛関係になる・・・それは恋ではないし、恋人関係になったところで、自分の経験不足は補えないし、ただの自己満足でしか…

なぜ学術的な下調べをしないのか?

TVタックルで紹介された引きこもり支援団体=ただの暴力について社会的引きこもりの名付け親、斎藤環氏が吼えている。TVタックル『ひきこもり特集』のヤンキー業者礼賛等で斎藤環氏を中心に批判殺到中…有用な対案、対策もあり〼。 (8ページ目) - Togetterまと…

老婆心が仇となる

私はめちゃくちゃくよくよする人間だ。 もともと気がきかない人種なのだが、育った環境のせいか、一旦ふ、と気になってしまうと、すごい気になってしまう。 たぶん、気が利かない、感情が大味なために、人が何を考えているのかピンと来ないことが多すぎて、…

決めつけないで

マツコ、有吉…引かれないギリギリのラインを攻める芸 笑いの本質はタブー破りなのか? - ウートピ聞き手のテレビ業界は男社会という決めつけがひどいw事実かなり男社会だけど、それは女がダメだからという上層部の決めつけよりも、現場レベルでは圧倒的に単…

アクセス数トップ!

私のこのブログで圧倒的に読者を誇るページがある。 それがこれ。 mangobus.hatenablog.com 私自身、流産した時、性生活について、とてもわからないことがあったので、掻爬手術をする方の何か役に立てば、と記事にしたが、もう3年も前になるこの記事が未だ…

目を覚ませ

ツバメくんへの片思いが止まらない。 とはいえ、口にはどう考えても出せない。それは旦那への忠誠心とか愛情とかではなく、私のプライドだ。 そんな節操なしな女に絶対に見られたく無い…! というそのプライドだけのために、私は我慢している節がある。 と思…

体力がなさすぎる

なんか、今年に入ってからなんだか妙に小忙しい。 ほどほどに休んでいるのだが、ずっと追われている感じが抜けない。 今週は肉体的にも辛くて、毎朝体が重く、全然起きられない。よって、最低限の仕事しかできない。 というかもう些細なことがきになって本当…

仕事していない若い男の平日日中ブラブラ権を

「逃げの転職」の現実と、会社を辞めたくなったときに考えてほしいこと | 未来を変えるプロジェクト by DODA この記事を読んだ。言いたいことはよく分かるし、納得もするんだけど… いや、頭じゃ分かるけど、もう無理って思ったモンはもう無理じゃん? と思う…

格闘技が楽しい

今日は本当に誰かに言うようなことじゃないレベルで、誰にも言えない独り言をつぶやこうと思う。格闘技を最近習っている。まだ、組手ができるほどのレベルではないので、基本練習ばかりだ。だが、すごい楽しいのだ。蹴りがミットにうまく入ってバシーンっ!…

妊娠出産における夫の重大な役割

潜在的な浮気願望を抱える(夫婦間では公表してますがね)ワタクシとしては育休議員の失態に関しては語らなくてはならないのではないかという気がしてきたので、語りたいと思います。 育休不倫議員の記者会見を見た(小林よしのり) - BLOGOS(ブロゴス) よしり…

中二病臭がひどい

『ブロガー』と『メディアクリエイター』と『役割』のお話。 - ちゃんちゃらをかしどうやらこういうことがはてな界隈では話題になっている模様。これは、新手の中二病ですね?今新たなる黒歴史が作られようとしている瞬間ですね??マジ恥ずかしくて見てられ…

読書は心を慰めてくれる

本を読めるようになった本当によかったと思う。私の母が本の読めない女で、読み始めると寝てしまうという人だった。思うに母は軽度の知的障害か、発達障害があるのだと思う。その母によく似た私は、子供ながらに読書が苦手だった。父や兄たちは三国志や水滸…

不倫ラブと中学生ラブは似ているのか

ツバメくんとまた会う機会があった。 いつも通り、多人数の集まりだ。 共通の友人の家の手伝いに駆り出されたのだ。 作業の合間、夕食の中、私は彼の顔を盗み見る。直視はできない。 彼は共通の友人(男性)と仲が良く、楽しそうに話している。 君は私より、彼…

ひきこもりは男性名詞、メンヘラは女性名詞

私はたぶん元メンヘラである。 脱メンヘラをしたのである。 メンヘラというのはなんとなくなんだけど、ひきこもりに似ている気がする。 ひきこもりは男性名詞で、メンヘラは女性名詞で、同じことを指しているような気がする。 性別を取っ払って類義語を探し…

家族と過ごす時間が苦行にしか思えない

正月は私にとって一つの試練である。なぜならば家族と向き合わねばならないから。父方の祖母に挨拶をしなくてはならない。どんな説教をされるかわからないから行きたくない。→電話で済ます兄1とはもう2,3年口を聞いていない。てか無視される。ムカつくが新年…